Снежный буран добрался до Нью-Йорка. С Юга!

Конец 2015 года и Новый 2016 год

Конец 2015 года и Новый 2016 год? выдались бесснежными. Ни одной снежинки. Новый год – как весна. Природа вконец запуталась сама и запутала всех в ней проживающих. Даже деревья в Сигейте (район Нью-Йорка) начали цвести. Решили, что пришло время.

Continue reading “Снежный буран добрался до Нью-Йорка. С Юга!”

Люби все, что тебя окружает…. Если хочешь быть здоров.

Введение

С восходом солнца вышел за очередной порцией здоровья, на берег океана. А точнее на бордвок. Можно сказать: “Бордвок – дорога жизни”. Трехкилометровая, пешеходная, обустроенная (дорожкой не назовешь – ширина около 10 метров) дорога, проложенная вдоль берега океана, от Брайтона до Сигейта.

Continue reading “Люби все, что тебя окружает…. Если хочешь быть здоров.”

Пробежки, плавание, ролики.

Введение

Я, как и многие советские люди, не избежал регулярных застолий, и на работе, и дома, и у друзей, и где-нибудь на выезде. Выпивка и курение с возрастом все меньше совместимы не только с занятием спортом, но и с простой утренней пробежкой. Приходилось выбирать.

Continue reading “Пробежки, плавание, ролики.”